www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

Форум о гиревом спорте
Текущее время: 22 окт 2021, 08:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Американская книга по гиревому спорту
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 10:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2008, 09:24
Сообщения: 184
И что? Чем гиревые качки отличаются от обычных?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Американская книга по гиревому спорту
СообщениеДобавлено: 27 сен 2010, 01:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2010, 15:57
Сообщения: 6
Цитата:
rambomax писал(а):
Кстати, в Америке заметили, что гиря развивает тело в разы быстрее гантелей и штанги.

Цитата:
Сплошные рекламные цитаты с цацулинского форума Ни один RKCсертифицированный качок не сравнится в мышечном развитии с тем, кто качается штангой.

Развитие тела и мышечное развитие - это далеко не одно и тоже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Американская книга по гиревому спорту
СообщениеДобавлено: 13 фев 2011, 23:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 авг 2010, 22:12
Сообщения: 54
Новая книжка П.Цацулина тут: http://thief.mars.ucla.edu/piefiles/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Американская книга по гиревому спорту
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 15:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 16:34
Сообщения: 100
Откуда: Алтай
rambomax писал(а):
Новая книжка П.Цацулина тут: http://thief.mars.ucla.edu/piefiles/

очередная подборка упражнений с гирями для фитнеса... 8-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Американская книга по гиревому спорту
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 23:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 15:54
Сообщения: 211
Откуда: Саранск
Girevik писал(а):
В целом, о том, что настоящий спорт вреден для здоровья тоже спорить вряд ли кто будет.

Я поздновато решил ответить на эти высказывания (только что прочитал), но лучше поздно, чем никогда. И все же решусь поспорить на счет первого утверждения. Где то я читал, что спортсмены живут дольше за счет того, что теломеры у них укорачиваются медленнее. То есть нагрузка продляет жизнь. Разумеется, если эта нагрузка не чрезмерна и спортсмен не работает на износ. То есть, при разумном подходе. Где граница между полезной и вредной нагрузкой, сказать не берусь. Могу только предположить, что для некоторых людей даже работа на уровне МСМК не является чрезмерной нагрузкой. Разумеется, это индивидуально. И занятия на профессиональном (а не только любительском) уровне гиревым спортом вполне могут идти организму на пользу.
Girevik писал(а):
Вот я программистом работаю - думаю, что 8 часов в день сидеть на стуле и смотреть в монитор не чуть не полезнее, чем поднимать гири ;)

На счет этого точно не скажу, но я могу по 12 часов в монитор смотреть, знение до сих пор хорошее (1 и 0,9). Но предполагаю, что если бы я не чередовал пребывание за компом с занятиями ГС, сейчас носил бы уже очки. Разумеется, это лишь пример, все здесь также индивидуально.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
www.girevik-online.ru © Гиревик онлайн