www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

Всем привет.
Выскажите ваше мнение - для спортсменов есть разница какие витамины принимать - выбрать хороший комплекс в аптеке или же лучше в магазине спорт питания покупать?
Естественно, нужно учитывать, что в аптеке на порядок дешевле выйдет.

По мне так лучше спорт.питание - там норма увеличена.

Так то конечно спорт питание лучше, но для уровня до МС можно и из аптеки кушать витаминки - на самом деле дешевле.

Брал как то в спорт магазине витаминный комплекс(задавил в себе "жабу" и раззорился на 1500руб))))30 ежедневных порций,порция-штук пять капсул,пара таблеток,две дражже,результат разочаровал((,пошел в аптеку и купил супрадин-просто небо и земля))да и к томуже в четыре раза дешевле,но всетаки это дело индивидуальное,организмы у всех разные,надо пробовать))

Про "индивидуально" полностью согласна... я из витамин только Бэшки потребляю.... а из таблеток тока Алфавит признаю.... в своё время переача была что чем плохи витамины присутствующие на рынке - в одной таблетки соединины витамины, котрые в принципе вместе не усваиваются.... а в алфавите они (витамины) как раз по группам усвояимости разделены.... НО я вечно забываю их вовремя есть,,,,,,,,, это их минус..)))))))

А что за бэшки?))витамины группы б?аль нет?

Ну да, В1, В2, В6, В12, каждый день по одному - получается 40 дней... внутрипопочно..)))))))

с третьего раза только понял-внутрепопочно))думал внутрь распределяется по почкам)))а оно вононо что

Tasha, а кому доверяешь делать "внутрипопочные" инъекции?

Тока себе самой.... естественно..)))

Покупаю самые отличные и недорогие витамины леветон-п и элтон-п.

Ненадо нас дурачить это не витамины.

это рабочие добавки. Принимаю сам и доволен показателями

На мой взгляд лучше из аптеки, личный опыт! В аптеке препараты проверяются минздравом, выдается лицензия на продажу. Что же касается спортивных магазинов, то там состав минздрав не проверяет, так спортивное питание как таковое является БАДом, а на него лицензия не нужна, и вероятность подделок намного выше!

Однако болючие они, как-то пробывал недельку, сразу бросил )

Почитал, интересно! Силу и массу дают, а как на счет выносливости?

Всем привет! Ребята кто принимал анимал пак? Понятно что больше для качков сей препарат, но всеже ведь витаминно- минеральный)) хотелось бы услышать отзывы, рекомендации(в частности о способе приема).

Я думаю на эти деньги летом можно купить один раз вишни, другой смородины, третий клубники. То что банку клубники съел и чувствуешь энергию сомнений нет, не говоря уже о пользе для здоровья. А минеральных веществ - петрушку, кинзу, одуванчики, укроп - вообще бесплатно. Другое дело зимой. Тогда может быть и надо. Это конечно личное мнение, не претендую на истину.

На самом деле, все это хорошо, но все таки дополнительные витамины спортсменам необходимы. Спортсмены перелопачивают много килограмм за свои тренировки и восстанавливаться им необходимо, поэтому геройство с витаминами с грядки тут ни к чему.
А еще Хочу такой случай рассказать. Думаю У многих гиревиков есть проблемы с суставами, со спиной. Многие говорят: ешь творог - там кальций. НО сами врачи говорят, что творогу надо спортсменам есть около 10 кг в день!!! Вот и с витаминами то же самое.
Те что работают по первому разряду могут и вишенкой со смородиной, да морковкой обойтись, а коли хочешь по мастеру и выше работать, да и здоровье при этом не губить, то думай обо всем.

Да, по видимому ты прав! Просто я пока поднимаю веса да и нагрузки делаю - детский сад и потому не могу правильно оценить квалифицированного спортсмена.

Полностью коммерческие препараты и никакой доказательной базы по ним нет кроме заверений самих производителей нет.
Хороший препарат протестирован не однажды многими спортсменами в том числе и циклистами, но дорогущий сволоч.