www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

Со скольки лет рекомендуется поднимать гири и со скольки начали поднимать!?Я начал с 13 лет и занимаюсь до сих пор!

Я начал заниматься в 17 лет, сейчас мне 21, и пока мне это нравится так что не вижу смысла прекращать заниматься.
Сложно сказать в каком возрасте лучше всего начать заниматься, в любом случае будут свои минусы и плюсы, радует другое, что практически в любом возрасте еще не поздно!!!)))

На моей памяти у нас самому младшему 10 лет было, я сама пришла в 2008 году т.е. в 24 года..))

я в 11 начал
с гирь 4 кг

Я начал в 21 с 24-ок.
В прошлом году (в 29 лет) перешёл на 32-ки. 03.12.2010 в длинном цикле выполнил МС

а я 04.12.2010!:)))

Я вообще почти в 30 начал. Бригадир в 40...

Я в 34

я в 34

В мае 2006 пришла в спорт школу, а в октябре уже была моя первая Россия с 24-кой.

я начал в 14лет,через пару месяцев уже толкал 24+24,а через месяцев 7-8 32+32 в первый раз толкнул,мне тогда 15лет было!!!Но до 16лет я больше паурлифтингом занимался,полгода назад пауэрлифтинг бросил,только гирями занимаюсь сейчас ,
результат сразу подскочил

Я гиревик-любитель, в соревнованиях не выступал, начал в 20 лет с толчка 24+24 21 раз, как повысить свои результаты?

Начни с техники смотри чаще видео, и если есть кому показать. Если технику не поставишь больших результатов не жди

я начал в 27 лет

Я начал в 15. Жалею, что были длительные перерывы в тренеровках. Сейчас мне 31.

Привет всем!уже прошло более 1 года как я не заходил на сайт мне уже 16 лет!до сих пор занимаюсь силовыми видами спорта!повысил намного свои результаты по Г.С и пауэрлифтингу.Вес 72 кг толкаю 32+32 7 раз рывок пробывал правой 20 раз. Жим штанги поднял с помощью гирь, делаю жим гирь лежа!Жим 95 кг.