Cthutq32kg писал(а):
стремиться чтобы в стойке колени были выпрямлены, это будет сложно, но это делать надо.
Я могу только добавить, что все же не так уж много спортсменов, у кого в стойке с гирями на груди ноги абсолютно прямые. Даже у гиревиков очень высокого класса пусть совсем немного, но все же ноги согнуты. Главное, я считаю, чтобы не было значительного сгиба ног в исходном положении, иначе ноги быстрее устают, да и толкать тяжелее - работа согнутых ног не столь эффективна.