www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

Форум о гиревом спорте
Текущее время: 28 ноя 2021, 22:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Баня
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2009, 09:36
Сообщения: 182
Вот решил создать темку про баню. Естественно с целью обсуждения бани для сгонки веса. Вроде бы все говорят, что в бане вес уходит, когда паришься худеешь. Но вот так ли это?
Одно дело когда перед взвешиванием попарился, ушла вода и ты скинул 1-2 кг. Но потом то ты идешь кушать, еще водички попьешь в весь вес на месте. Жирок то не топится.....
Кто что думает? :ugeek:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Баня
СообщениеДобавлено: 22 авг 2009, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2009, 20:02
Сообщения: 76
Откуда: Орёл
Совершенно верно! Но баня стимулирует скорость обмена веществ, т.е. парится лучше после тренировки, но не сразу (большая нагрузка на сердечно сосудистую систему). Восстановление в бане проходит быстрее, но жир, как ты уже заметил, не топится.

_________________
Физкульт-привет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
www.girevik-online.ru © Гиревик онлайн