Сообщения без ответов | Активные темы
  |
Страница 1 из 1
|
[ 1 сообщение ] |
|
| Автор |
Сообщение |
|
ARM
|
Заголовок сообщения: СОКРАЩЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ГС  Добавлено: 10 ноя 2011, 23:36 |
|
Зарегистрирован: 18 дек 2010, 00:33
Сообщения: 66
|
|
Хочу создать вот такую тему. Тренировки при повышенной занятости. Ограниченные по времени. Когда работа и прочие проблемы отнимают время. как кто тренируется????....какой он минимум нагрузок????....по времени и по подходам???....у меня , например 1 подход в рывке, 1-2 раза в неделю. Удается ли наращивать еще результат при сокращенном тренинге???
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
|
Страница 1 из 1
|
[ 1 сообщение ] |
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
