www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

Для домашних занятий ОФП (или фитнесом) наверняка удобные. Но для соревнований по ГС есть установленные размеры тела гири.

Слова лестные. Спасибо. Уверен, что "результата" никакого и не было бы, если бы не участие в сорвнованиях. В занятиях "для себя" здорово не хватает мотивации для роста.
Если интересует собственно ГС, можно и нужно посмотреть и почитать еще сайты. Например:
http://girevoirybinsk.borda.ru/
или, более "по-любительски" (тоже самоучки) здесь:
http://girikms.forum24.ru/

rambomax
не знаю что ты нашел удобного в мизерном ядре и огромной душке, поднимал такие гири лиш однажды, толкать их невозможно, просто караул....)))
Ну в прочем это мое мнение

Некоторые упражнения делаются когда гири держишь в ладонях (ex. hello) - у меня длина пальцев ограничена и маленькое ядро удобнее.
Когда делаешь "длинный цикл" стандартными гирями ноги надо расставлять шире - поначалу не очень удобно.

Сейчас в обед зашёл в магазин. Стоит одна гиря Титан как на фотках. 32 кг за 1500 руб. Недорого. Но. За свои деньги там я куплю получается заготовку - напильником там точить на пару вечеров хватит. На редкость некачественное литьё ручки, сплошные задиры и каверны. На дне также приклеена толи резинка толи дермонтин - по полу не дзынькает. На одной стороне выпуклая надпись 32 на другой выпуклая надпись Титан - как ни крути, а голым рукам будут царапины и синяки.
Занимаюсь дома, с сыном. Пришлось уже купить целый набор гирь - всего сейчас 5 штук разного размера и веса. Под каждое упражнение подбираю самую удобную гирю.

Подбор арсенала гирь для гиревика-"надомника" процесс важный и не терпящий торопливости. Не стоит брать "заготовки", которые будет невозможно привести в порядок. Есть смысл подождать другого "завоза" или найти старенькие советские. Брачок попадается и среди "советских" гирь ЗиВ и ЭЗСО. Желательно, чтобы гирьки соответсвовали требованиям ГС.
Короче, поизучай этот вопрос поглубже и не торопись. А тренить пока можно по-тихоньку тем, что есть.

ПС Та "двушка", что ты видел за 1500 - это не ОНА, не "новая". Это предыдущая ТИТАНовская версия. Они там все, как правило, кривые.

Как мне кажется, не стоит особо зацикливаться на форме гирь, на соответствии этих гирь каким то стандартам ВФГС, и вообще не обязательно их покупать в спортивном магазине. Можно и за бутылку достать, как говорится. Лично меня мало волнует, какие там гири утвердят, сколько они стоят и где их изготавливают. Дома есть 8 различных гирь, купленных еще в начале 90-х, весом от 24 до 40 кг. (некоторые залиты свинцом). Две 24-ки абсолютно разные по форме, но ими я делаю только разминку. Для меня мои гири удобны, я к ним привык. Ими и тренируюсь. А когда поеду на Всероссийские соревнования, какие бы гири там не оказались, такое неудобство, чтоб результат заметно упал, вряд ли они вызовут. А думать про новые гири нужно крупным руководителям и организаторам гиревого движения. У нас в Мордовии и старых гирь пока хватает. И к сожалению, пока нет такого количества гиревиков, чтобы задуматься о закупке крупной партии гирь.

Не согласен. Я учился по книжкам. Вернее по одной книге.
А вообще лучше отельную тему про жонглирование.

Посоветую еще американский форум
http://www.irongarmx.net/phpBB2/viewforum.php?f=2
Он о разных видах спорта, но там много RKCшников.

Snatch это рывок? Если да, то не там ты его смотришь
Вот например
http://www.youtube.com/watch?v=Fwwn0AQlHvU

Здравствуйте!
Я просверлил в гирях отверстия в днище и с боков, и нарезал резьбу на 14. Таким образом я увеличиваю вес каждой гири, подвешивая на болтах блины от разборных гантелей или от штанги "Юность", снизу или сбоку. Чтобы более-менее уравновесить центр тяжести, можно подвешивать дополнительный груз и снизу, и сбоку.
Кстати, каким должно быть расстояние от ручки до корпуса? У меня оно примерно 55 миллиметров. Везде советуют стараться держать запястье ровным. При таком расстоянии между дужкой и корпусом гири не получается держать кисть ровно.

Новые гири в чем-то лучше, в чем-то хуже! Надо привыкать, как и ко всем переменам! Зато выходя на помост не паришься какую гирю взять. Они одинаковые. Да и когда едешь на соревнования знаешь, что у тебя на помосте стоит!!! А не вслепую!!! Бывали гири ставили и похуже, что руки сводило минуте к 5й!!! Хотя у меня руки не самые большие!!!

да жестко!!!Ими только толчок выполнять и то впервое время неудобно!!!А если рывок делать можно руку сломать поди!!!Надо привыкать к ним!!!

temka ты уж панику наводишь!

пока только 32кг нового образца пробывал,мне они понравились,
хорошо на кисти лежат,особенно на толчке!

ну что..если на чистоту - то их конечно легче рвать... у меня тож кисть лучше лежит....))))

Интересная штука, купила я две гирьки: 16-ку и 24-ку. Шеснашка полая оказалась там гвозди и шелуха от гвоздей, а двадцать четвёрка сверху на половину литая, а низ пустой и всего с горсточку этой железной шелухи, хотела 22-ку сделать, ан нет. Интересно смещение центра тяжести влияет на результат, как вы думаете? В жонглировании точно влияет.

мне кажется - влияет, особенно если 24 кг и выше, хорошая гиря лучше летит

уважаемые участники а на гиряхз бронникова есть какая нибудь маркировка и есть фото таких гирь

Про маркировку не знаю - это ж, типа, "тюнингованные" ЭЗСО (ОАО "Экспериментальный завод спортивного оборудования "Динамо"Россия, 610020 г. Киров, ул. Мопра, 100), как я понимаю.
Фото у них (ФГСКО) на сайте:
http://fgs.kirov.ru/fgs41.htm

А "первоисточник" вот так, примерно, выглядит:

уважаемые участники я увлекаюсь коллекционированием спортивных гирь , и ищу гири с некоторыми маркировками, кто просто тягает гирю может эта маркировка по барабану лижбы гиря была нужной формы и я готов поменять гирю на гирю точно такой жеормы но с клеймом другого завода ,с уважением Максим

на картинке 24 ищу такую 16 кг

Интересно...))) на Кубке в Волжском 2010 г. гири взвешивали 24 -ки они почему то нормально весили.... видимо за пол года весочку поднабрали...))))))

Всего-то нужно опубликовать акт технического осмотра спортивного инвентаря .

Опубликуйте... действительно интересно посмотреть..)

На Кубке Курбан Исрапилов говорил, что вес гирь разный. Акт висел о соответствии веса гирь правилам соревнований. Истину знают те, кто взвешивал. А бумага все стерпит.