Гиревой спорт/Kettlebell lifting

Абигэил Джонстон (Abigail Johnston) – одна из самых сильных женщин в гиревом спорте. Живет она в Шотландии, в Глазго. Ее лучший личный рекорд в рывке гири 24 кг – 168 подъемов. В ее активе серебро и бронза чемпионатов мира и Европы 2014-2015 годов. Сегодня нам выпала возможность задать ей несколько вопросов о ее жизни и тренировках.

Привет, Абигэил. Ты действительно очень сильная спортсменка, как ты пришла в гиревой спорт и как ты выбрала этот вид спорта, кто был твоим первым тренером и кто тренирует тебя сейчас?

- Я занималась боевыми искусствами и начала тренироваться с гирями  в качестве дополнительных силовых тренировок в 2011 году. Моим первым тренером был инструктор боевых искусств Скотт Мак Лауглин (Scott McLaughlin), который сейчас тоже сменил свою основную специализацию на гиревой спорт. И я бы не сказала, что гири были моим выбором. Я их даже ненавидела, когда Скотт принес их в зал, бросил на пол и сказал, что теперь мы будем их поднимать. Сейчас же я благодарна ему, что он не послушал меня и настоял на своем. Мы узнали о гиревом спорте и стали вместе готовиться к нашим первым соревнованиям (они состоялись в феврале 2012 года). Я стала получать удовольствие от тренировок с гирями, появилось желание наращивать результаты. 

А на своих первых соревнованиях я встретила тренера, который работает со мной до настоящего времени, Эдди Шихана (Eddie Sheehan) из Ирландии. Под его руководством я на следующих соревнованиях установила рекорд Великобритании с гирей 16 кг. С тех пор я не могу без гирь.

- Чем  ты занимаешься помимо спорта, кем ты работаешь?

- Изначально я была инженером-конструктором, я имею степень магистра в этой области и работала на протяжении нескольких лет. Но позже я поняла, что эта работа не по мне и получила второе образование в области спортивной терапии (работа в сфере спортивных травм и реабилитации) и персональных тренировок. Сейчас я люблю свою работу и у меня есть своя маленькая студия, где я тренирую людей, работаю с классами, а также небольшая комната для ведения моей деятельности в области спортивной травматологии и спортивного массажа.

- На международных соревнованиях твоя главная соперница – россиянка Наталья Горбунова, вы обе имеете схожие результаты. Что ты можешь сказать про нее? И, насколько я знаю, ты еще не выигрывала у нее, ты планируешь обыграть Наталью?

- Впервые я встретила Наталью в 2013 году в Омске, тогда там проходила большая конференция-семинар для гиревиков со всего мира, организатором которого был Антон Анасенко. У нас дружественные отношения, я восхищаюсь Натальей. Мы с ней соревновались в одной категории несколько раз на разных соревнованиях и однажды я у нее выиграла – было это на английском этапе Кубка мира 2014 года. Тогда я завоевала золото в рывке 24 кг гири. А вообще, о победах стараюсь не думать, во время тренировок работаю над достижением своего нового рекорда.

- Какие из твоих соревнований были самые тяжелые и самые интересные?

- Следующие всегда самые тяжелые ;) Больше всего в спорте я люблю одну мысль – цель всегда развиваться и двигаться вперед. Все соревнования по своему тяжелы и интересны, все они научили меня чему-то, будь то хороший опыт или плохой.

- Примешь ли ты участие в чемпионате мира 2016 в Казахстане? Ты уже готовишься к этому старту?

- в этом году, к сожалению, думаю, не получится принять участие в чемпионате мира. Сейчас я открываю свой новый бизнес, и совсем нет времени на поездки. Но я продолжаю тренировки, и мое следующее выступление будет в ноябре на чемпионате Великобритании. 

- Расскажи несколько слов о своих спортивных планах на будущее и пожелай что-нибудь молодым начинающим спортсменам.

- Мои планы – это продолжать тренироваться, соревноваться и прогрессировать во всех упражнениях с гирями: рывок, толчок и длинный цикл (как одной рукой, так и двумя) и обязательно продолжать наслаждаться этим процессом! А пожелать юным спортсменам хотелось бы чтобы они получали удовольствие от занятий спортом и стали частью большого спортивного сообщества!

- Спасибо, Аби! Мы желаем тебе больше и больше сильных результатов в гиревому спорте!

Беседовал Валентин Егоров